El curso PDA Freediving Advanced o de apneista avanzado esta enfocado en optimizar y fortalecer las destrezas adquiridas en el curso PDA Freediving Basic.
En este curso se desarrollan las habilidades y conocimientos de planificación e incorporación de nuevas técnicas de compensación y descenso.
Requisitos para ingresar:
- Ser mayor de 18 años.
- Tener certificación PDA Freediving Basic o similar.
- Destreza de natación: 150 metros libre o 250 con aletas, visor y snorquel. Ambas destrezas deben ser de nado continuo.
Duración del Curso:
- 12 horas. 3 días.
Contenido:
- 2 módulos de teoría de 2 horas cada uno con un examen escrito al finalizar, cuya nota debe ser superior al 70%.
- 2 módulos de aguas confinadas en piscina de 2 horas cada uno.
- 3 practicas en aguas abiertas con profundidades máximas de 15 metros.
Requisitos para aprobar:
- Static Apnea (STA) Apnea estática:: 2 minutos de estática.
- Dynamic With Bifins (DYNB) Apnea dinámica con bialetas: 38 metros.
- Constant Weight With Bifins (CWTB) Peso constante con bialetas: 15 metros.
Temario:
- Física.
- Equipamientos.
- Fisiología.
- Normas de Seguridad.
- Fisiología básica de la apnea.
- Fisiopatología.
- Prevención.
- Rescate.
- Técnicas de apnea.
- Técnicas básicas de ecualización.
- Técnicas de apnea estática y dinámica en piscina.
- Técnicas de inmersión Libre.
Instructor:
PDA Freediving Instructor.
Relacion Instructor/ Alumno:
- Para piscina o aguas confinadas: 1:8. Se recomienda el apoyo de un asistente certificado.
- Para aguas abiertas: 1:4. Se recomienda el apoyo de un asistente certificado.
Podes continuar tu capacitación de Freediving con estos cursos:
Instructor PDA a cargo de éstas capacitaciones en Latinoamérica.